Ostatnio na treningach bjj podczas zakładania trójkątnego duszenia odczuwam coś dziwnego. Mianowicie gdy mocno docisne to boli mnie noga obejmująca głowe przeciwnika. Czuje tak jakbym delikatnie ją sobie wyginał. Znacie coś na 'wzmocnienie' czy nie eksperymentować i udać sie do lekarza?
[...] oceny, zaczął mówić o mało istotnych sprawach, poopowiadał o nich godzinę, po czym ocen i tak nie podał Przez to zamieszanie przepadł mi trening Niestety, brzuch nadal mnie boli DIETA I posiłek – 8.00 50g płatków owsianych, trzy białka i jedno całe jajo - omlet II posiłek – 12.00 Serek wiejski, dwie kromki Wasa, ogórki, 10 [...]
[...] dla Huberta *7.5 litra Kaloryczność mizerna ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Głowa boli, żołądek ściśnięty, jeść się nie chce. A mój pot... pachnie słodziutką mieszanką melona, jabłka i arbuza To objaw ketoacydozy, więc jestem w już ketozie Mam nadzieję, [...]
Witam! Od okolo 2 miesiecy boli mnie prawy bark, przez pierwszy miesiac raczje ignorowalem bol i cwiczylem dalej, ale bol narastal i po intensywnych treningach już tak bolal ze nie dalo rady wytrzymac.( bol wystepuje praktycznie podczas wszystkich wykonywanych cwiczen ale szczegolnie intensywnie boli podczas treningow klatki (w dolnej fazie ruchu- [...]
[...] na diete mowiac ''co za badziew'' to kogo obraza , dietetyka ?A nawet jak autorem jest sama NIUNIA to chyba jest to rozsadna cena za poprawienie diety za DARMO. Chyba nie boli tak bardzo,ze ktos krytykuje czyjas diete. Nikt nie mowi : ''co za idiota ulozyl te diete''. Kazdy kto tu napisal ,wykazal zainteresowanie i napewno by pomogl : za [...]
ok dziekuje.. chodzi o to ze jak schodze nisko w pionie to bardzo mi sie rozciagaja naramienne i troche boli...ale masz racje zaczne robic to samo wyjdzie w praniu...
[...] kuchenki/ sztywnieje-drętwieje.o noszeniu zakupów powyżej 5kg w ogóle mogę zapomnieć.Podczas obrotu głowy w lewo czy w prawo środkowa część głowy w dole przy szyji mnie boli promieniuje do ramion.Co robić??Za 4 tygodnie mam mieć masaże ,ale lekarz ani masażysta nie widzieli moich zdjęć rentgenowskich a dodam ,ze mieszkam w Anglii i tu [...]
Witaj! Na samym początku chcę zaznaczyć, iż wszelkie problemy dotyczące kręgosłupa, rozpoczynają się w odcinku lędźwiowo-krzyżowym. Bez względu na to "gdzie boli". Nie ma na co czekać i odwlekać kolejnej wizyty u bardziej ambitnego i zaangażowanego lekarza specjalisty, bo ten, u którego byłaś najprawdopodobniej nie pomoże Ci (ustalając [...]
hey mam 28 lat od kilku lat boli mnie wlasnie prawa strona brzucha,ale nie wiem co to jest i poczulam tez mala gulke,tez nie wiem bylam u lekarzy stwierdzili ze to jelita ,ale takich boli nie mam caly czas .czy ktos moze mi doradzic co to moze byc .moj adr
nie znam się ale zdrowiej korwa komary mam w pokoju, gryzą mnie w plecy, nie mogę założyć bluzy bo mam spaloną skórę i mnie boli jak coś zakładam a jak nie założę to mnie komary zagryzą, ech jakiż ciężki jest mój los
[...] W pierwszym momencie zabolało ale do końca trenowałem, nawet rowerkiem do domu dojechałem. Jednak później zauważyłem że stopa mi spuchła koło zewnętrznej kostki i ogólnie boli jak diabli.. Każdy ruch powoduje ból, chociaż i tak wydaje mi się że po nocy jest troszkę lepiej niż niedługo po treningu.. Powiedzcie mi proszę czy ktoś miał już coś [...]
malo co robie aero wlasnie dlatego ze boli wiec to nie jest raczej od tego od 3 tyg robie minimum 3 razy w tyg ale tylko szybkie tempo chodzenia na bieżni bo biegac sie nieda Zmieniony przez - pdg4 w dniu 2010-06-11 08:51:47
Marta mialo byc tak pieknie.. od 2h, po sniadaniu (750g truskawek + bialko) boli mnie glowa. a tuz po sniadaniu bylam senna i caly czas nie wiem co na ostatni posilek 'na slodko'. kupnych pierogow raczej nie wypada i wlasnie zaczelo mnie mdlic. masakra jakas Zmieniony przez - agak w dniu 2010-06-11 10:32:56
[...] kiedy stoisz? boo jak narazie too z tym ... no mniejsza z tym...;Pp rakHu: mam znajomą pielegniarke (sąsiadke) i jak jej pokazałem gips powiedziała ze nie dziwne ze cie to boli jak noga spochnieta a gips opakowany jak szynka w foli... rozcieła mi bandarze bezposrednio na ten gips przylepionee i założyla sam elastyczny . W efekcie okazało sie [...]
[...] w ogóle kostkę z raz tylko posmarowałem maścią. Nie miałem żadnego gipsu, nie byłem z tym do lekarza i... jest w porządku, tylko jak za bardzo wygnę stopę, to mnie trochę boli. Mój kolega też tak miał, był z tym u lekarza, miał gips, ale, podobnie jak u mnie - gdy mocno wygnie nogę - czuje (lekki) ból. Mimo wszystko - lepiej idź do lekarza.
Znowu to samo, czytanie nie boli, http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html na poczatek, poczytaj, az zrozumiesz, pozniej uloz plan jeszcze przy pomocy atlasu cwiczen (zakladka na stronie glownej), tak aby byl dostosowany do sprzetu, wklej do oceny. O sztukach walk w domu zapomnij. Zmieniony przez - booolooo w dniu [...]